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animé par Sandra Chomienne

Body training

Atelier pour ados et adultes

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Le body training renforce l’ensemble du corps en profondeur. Après avoir déverrouiller toutes les articulations, les exercices sont de types gainages et enchaînements musculaires coordonnés. Sans machines ni trop d’accessoires, cet entraînement permet d’augmenter la connaissance et conscience de votre corps, tout en se tonifiant. Vous n’aurez besoin de rien, à part de vous-même.

SAISON 2016-2017 Tremblaysien Hors commune
Ados-adultes Tous niveaux Lundi 18 h 30-19 h 30
140 €
154 €

Tarifs dégressifs toutes les cinq semaines.

L’Espace Jean-Roger Caussimon se réserve le droit d’annuler une activité si le nombre d’inscrits est insuffisant. Dans ce cas uniquement les sommes engagées sont remboursées.