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samedi 25 mars de 15 h à 18 h

Entrer en soi et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit

Stage ados et adultes animé par Chantal Chabanis

Tarifs : 20 € adhérents - 30 € non adhérents

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La joie (Ananda) sera notre fil conducteur pour nous aider à retrouver cette harmonie qui sommeille en nous. Par la qualité de notre pratique, le yoga nous amènera à cette harmonie. Un temps de relaxation-médiation guidée prolongera notre séance.

CHANTAL CHABANIS
Chantal Chabanis est diplômée de l’École française de Yoga de Paris et titulaire de la Fédération nationale des enseignants de Yoga. Elle a commencé personnellement le Yoga en 1975 et l’enseigne depuis 1986 dans divers secteurs. La technique enseignée est celle du Yoga de l’énergie selon l’enseignement de Roger Clerc qui a été son enseignant de référence.