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animé par Jean-Claude Dupuis

Qi Gong

Atelier pour adultes

Le Qi Gong, prononcé « Tchi Kong », est un mot chinois signifiant la maîtrise de l’énergie. C’est un art énergétique millénaire qui sollicite la globalité du corps, régularise le souffle et tranquillise le mental. La fluidité des exercices proposés permet de retrouver tonicité douce, souplesse articulaire, équilibre, coordination et calme de l’esprit.

SAISON 2019-2020 Tremblaysien Hors commune
Adultes Tous niveaux Lundi 11 h 30-13 h
201 €
221 €
Adultes Tous niveaux Jeudi 11 h 30-13 h
201 €
221 €

Des stages, animés par Sophie Zangheri, vous sont également proposés au cours de l’année.
Ados-adultes : les samedis 30 novembre 2019 (Qi Gong, principes de base), 29 février 2020 (Qi Gong, souffle, énergie), 4 avril 2020 (Qi Gong au féminin) et 6 juin 2020 (Qi Gong, vitalité et méditation) de 15 h à 18 h.


Tarifs dégressifs toutes les cinq semaines.

L’Espace Jean-Roger Caussimon se réserve le doit d’annuler une activité si le nombre d’inscrits est insuffisant. Dans ce cas, uniquement les sommes engagées sont remboursées.