Le stretching est une activité physique accessible à tous, regroupant un ensemble de techniques permettant de prendre conscience de son schéma corporel, d’entretenir son corps (muscles, tendons, ligaments), d’améliorer souplesse et amplitude articulaire. Le cours se déroule sur un fond musical et se termine par de la détente et de la relaxation.
| SAISON 2022-2023 | Tremblaysien | Hors commune | ||
| Ados-adultes | Tous niveaux | Lundi 17 h 30-18 h 30 | 140 € |
154 € |
Tarifs dégressifs toutes les cinq semaines.
L’Espace Jean-Roger Caussimon se réserve le droit d’annuler une activité si le nombre d’inscrits est insuffisant. Dans ce cas uniquement les sommes engagées sont remboursées.
