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animé par Cynthia Ilongo

Mouv’dance

Atelier pour ados et adultes

Entre danse et fitness, vous n’aurez plus à choisir. Les exercices de gymnastique chorégraphiée s’effectuent à partir de mouvements fluides avec une attention particulière portée au schéma corporel. Simples et accessibles à tous, ils permettent de gagner en souplesse et de travailler son équilibre. Un temps où l’écoute de son corps se développe tout en rythmes et en mouvements.

SAISON 2020-2021 Tremblaysien Hors commune
Ados-adultes Tous niveaux Lundi 19 h 30-20 h 30
140 €
154 €

En complément des cours réguliers de bien-être, un stage en deux temps d’initiation à la digitopuncture ouvert aux adultes et plus de 15 ans accompagnés d’un adultes et animé par Jean-Claude Dupuis vous est proposé : les samedi 21 novembre 2020 et le 28 novembre 2020 de 15 h à 18 h.


Tarifs dégressifs toutes les cinq semaines.

L’Espace Jean-Roger Caussimon se réserve le droit d’annuler une activité si le nombre d’inscrits est insuffisant. Dans ce cas uniquement les sommes engagées sont remboursées.