samedi 7 décembre de 15 h à 18 h
Hatha yoga - De l’immobilité au mouvement : profondeur et légèreté
stage animé par Nathalie Fournier-Montgieux
Tarif : 20 € adhérents - 30 € non adhérents
Fluidité du souffle pour accompagner l’expérience de demeurer dans une posture.
Fluidité du geste pour ne pas rompre ce fil d’or.
Ainsi appréhendé, l’enchaînement devient méditation en mouvement, nous reliant à notre profondeur, aux autres, au monde.
