Initiation au Shiatsu (le dos)

Le Shiatsu est né au Japon au début du siècle : shi signifie doigt et atsu pression. C’est une méthode simple et naturelle qui consiste à appliquer des pressions sur tout le corps ainsi que des étirements et des mobilisations articulaires douces et précises.

Au cours de ce stage, vous apprendrez à appliquer quelques principes et techniques de base, en s’attachant plus particulièrement à la partie dorsale du corps. Vous pourrez alors envisager de composer et effectuer ces gestes de bien-être à vos proches.