samedi 27 novembre de 15 h à 18 h
Qi Gong de la Sagesse, 1ère méthode
Stage animé par Sophie Zangheri
Tarif : 20 € adhérents - 30 € non adhérents
La 1re méthode, tout en douceur, permet de mobiliser nos articulations, colonne, épaules, hanches, notamment, de dénouer nos tensions, de réaligner notre axe corporel. La concentration mentale prendra toute sa place. La Souplesse et la Force de notre axe de Vie s’en trouvent équilibrées.
